Así se llama el programa que hoy empieza en Cuatro. La dinámica es parecida a la de Supernanny. Una nutricionista, Yolanda Sanz, visita la casa de una familia e intentará poner orden en su dieta. El primer programa estará dedicado a los niños, ya que España es uno de los paises de la Unión Europea con mayor tasa de obesidad infantil. La verdad es que bastante grima ver en el vestuario de la piscina a niños de diez años con celulitis. ¿No se dan cuenta sus padres? ¿A qué esperan para hacer algo?

Soy lo que como

Yolanda Sanz tiene un libro publicado, No pierdas el tiempo pierde peso, que por lo que he podido ver (no lo he leído) tiene buena pinta, ya que lo que recomienda es recuperar la dieta mediterránea e intentar comer variado. Nada de dietas rápidas y milagrosas. La semana que viene se pondrá a la venta el libro de Soy lo que como. Una guía de nutrición en la que nos recomienda unas pautas de alimentación y nos ofrece unas recetas fáciles y sanas.